Ｍａｎｎｅｒ－ＢＯ　手つくり中国料理は化学調味料を一切使わずに
　コラーゲンたっぷりの鳥のスープをベースに調味します。
　季節の素材とお野菜たっぷりの簡単中国料理に挑戦しましょう！　

　メニューの一例　
　　　　　・　イカの生姜ソース
　　　　　・　鶏とセロリの炒め物（鶏茶炒芹菜）
　　　　　・　白身魚の甘酢炒め
　　　　　・　変り肉飴の揚げワンタン
　　　　　　　デザート　

　　　講師：　中国料理研究家　炭谷和恵先生

　　　日時：　１１月２１日（金）　１１時～　（隔月クラスになります）　
　　　持ち物：　エプロン・小タッパーウェア　
会費：　６千円　　
　
　　＊　夜のクラスはお問い合わせください。