Ｍａｎｎｅｒ－ＢＯ　中華レッスンは体に安全な食材と
調味料（オイル・大蒜・生姜・葱・鳥ガラスープ）使いながら
簡単オシャレに　「中華料理」に挑戦します。

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味と素材に定評のある炭谷和恵先生のレッスン
健康とアンチエイジングをキープしつつ
オシャレな中華料理を作りましょう！

　　
日時： １２月９日（木曜日） 11時～（残席２）　
　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　参加費：　６千円　（エプロン）　タッパーウエア

　講師　：　中華料理研究家　炭谷和恵　先生